mai 24, 2023
Trucuri pentru cresterea mai rapida a unghiilor
mai 12, 2023
Zodiile alaturi de care te vei distra la o petrecere
aprilie 21, 2023
Cum poti face fata situatiilor stresante
ianuarie 27, 2023
Cum poti repara un par degradat
Atunci cand interactionezi cu oameni, unul dintre cele mai importante lucruri este sa fii perceputa ca fiind de incredere. Persoanele de incredere sunt cele care sunt cautate in orice relatie, fie ca este vorba de afaceri, prietenie sau relatii romantice. Exista anumite trasaturi de caracter care te pot face sa pari o persoana de incredere […]
Citeste tot
Atacul de panica este o experienta intensa si infricosatoare, caracterizata de un val puternic de frica si anxietate, care apare brusc si fara avertisment. Atacurile de panica pot fi insotite de o varietate de simptome fizice si emotionale, inclusiv palpitatii, respiratie rapida si superficiala, transpiratie, tremuraturi, senzatie de sufocare sau sufocare, greata, ameteli, senzatie de […]
Citeste tot
Energia femeii este un concept care se refera la energia interioara a femeii, care poate influenta atat starea sa fizica, cat si starea sa mentala si emotionala. Această energie este influentata de o varietate de factori, inclusiv alimentatia, exercitiile fizice, somnul, meditatia si factori de stil de viata. Iata cateva aspecte importante pe care ar […]
Citeste tot
Tulburarea obsesiv-compulsiva mai poarta denumirea de TOC si este o afectiune de sanatate mentala care se caracterizeaza prin prezenta gandurilor obsesive sau a comportamentelor compulsive. Persoanele care sufera de tuburare obsesiv-compulsiva pot experimenta ganduri persistente, repetitive si intruzive care ii fac sa se simta anxiosi sau nelinistiti. Aceste ganduri sunt adesea asociate cu frica, neliniste […]
Citeste tot
Persoanele timide sunt adesea percepute ca fiind introvertite si retrase, dar in realitate, acestea pot avea multe calitati pozitive si pot aduce multe beneficii in relatiile personale si in mediul profesional. Iata care sunt calitatile persoane timide Sunt ascultatori buni – Persoanele timide sunt adesea bune la ascultare si sunt capabile sa acorde atentie celorlalti […]
Citeste tot
Persoanele introvertite sunt adesea confundate cu cele timide sau retrase, dar introvertitul poate fi, de asemenea, sociabil si comunicativ in anumite situatii, desi isi poate petrece timpul singur pentru a se încărca. Dacă te întrebi dacă ești o persoana introvertita, in cele de mai jos vei gasi cateva semne. Cum iti poti da seama ca […]
Citeste tot
Anxietatea este o emotie naturala si comuna pe care oamenii o experimenteaza in diverse situatii, cum ar fi inainte de un examen important, inainte de o intalnire sau in timpul unei situatii neplacute. Intr-un mod general, anxietatea se refera la sentimentul de neliniste sau ingrijorare cu privire la viitor sau la un eveniment care poate […]
Citeste tot
Depresia este o tulburare emotionala foarte comuna, care poate afecta calitatea vietii si poate duce la simptome cum ar fi sentimente de tristete, pierderea interesului pentru activitati, modificari ale somnului si apetitului, oboseala, sentimente de vinovatie sau neputinta, dificultati de concentrare, si pensii negative. Tratarea depresiei poate fi un proces lung si uneori provocator, dar […]
Citeste tot
