Psihologie

Care sunt calitatile persoanelor timide
Psihologie

Care sunt calitatile persoanelor timide

    Persoanele timide sunt adesea percepute ca fiind introvertite si retrase, dar in realitate, acestea pot avea multe calitati pozitive si pot aduce multe beneficii in relatiile personale si in mediul profesional. Iata care sunt calitatile persoane timide Sunt ascultatori buni – Persoanele timide sunt adesea bune la ascultare si sunt capabile sa acorde atentie celorlalti […]

    Citeste tot
    Cum iti poti da seama ca esti o persoana introvertita
    Psihologie

    Cum iti poti da seama ca esti o persoana introvertita

      Persoanele introvertite sunt adesea confundate cu cele timide sau retrase, dar introvertitul poate fi, de asemenea, sociabil si comunicativ in anumite situatii, desi isi poate petrece timpul singur pentru a se încărca. Dacă te întrebi dacă ești o persoana introvertita, in cele de mai jos vei gasi cateva semne. Cum iti poti da seama ca […]

      Citeste tot
      Ce este anxietatea si cum o poti trata
      Psihologie

      Ce este anxietatea si cum o poti trata

        Anxietatea este o emotie naturala si comuna pe care oamenii o experimenteaza in diverse situatii, cum ar fi inainte de un examen important, inainte de o intalnire sau in timpul unei situatii neplacute. Intr-un mod general, anxietatea se refera la sentimentul de neliniste sau ingrijorare cu privire la viitor sau la un eveniment care poate […]

        Citeste tot
        Iata cum poti trata depresia
        Psihologie

        Iata cum poti trata depresia

          Depresia este o tulburare emotionala foarte comuna, care poate afecta calitatea vietii si poate duce la simptome cum ar fi sentimente de tristete, pierderea interesului pentru activitati, modificari ale somnului si apetitului, oboseala, sentimente de vinovatie sau neputinta, dificultati de concentrare, si pensii negative. Tratarea depresiei poate fi un proces lung si uneori provocator, dar […]

          Citeste tot