Sport - Flpa.ro

Trump propune Dana White ca purtator de cuvânt al Casei Albe

Președintele american Donald Trump a anunțat public că i-a oferit lui Dana White, președintele UFC, postul de purtător de cuvânt al Casei Albe. Această declarație a fost făcută în contextul unei schimbări majore în echipa de comunicare a administrației, după ce Karoline Leavitt a părăsit funcția la sfârșitul lunii august, după nașterea celui de-al doilea […]

Elisabeta Lipă, dată în judecată de COSR. Se cer înapoi 492.800 de euro din premierile olimpice

Elisabeta Lipă, președinta Federației Române de Canotaj, a fost dată în judecată de Comitetul Olimpic și Sportiv Român (COSR), într-un dosar care solicită returnarea unei sume de 492.800 de euro. Acțiunea juridică a fost inițiată în urma unui raport al Curții de Conturi, care a constatat că premierile acordate pentru rezultatele obținute la Jocurile Olimpice […]

Mediaşul învinge cu 3-2 pe Inter, într-un meci cu cinci goluri

ACS Mediaş a învins cu 3-2 pe FC Inter Sibiu, într-un meci spectaculos, cu cinci goluri, disputat pe stadionul „Municipal” din Sibiu. Echipa din Mediaş a reușit să obțină o victorie importantă în fața echipei locale, care a rămas fără puncte din etapa a IX-a a Ligii 3. Mediaşul a adunat 20 de puncte, în […]

Suporteri agresivi, amenzi de 3.000 de lei și interzicere pe stadion

Înainte de meciul dintre Ştiinţa Poli Timişoara și CSA Steaua, din etapa a IX-a a Ligii 2, au fost constatate trei fapte de natură penală. Două dintre acestea au privit folosirea materialelor pirotehnice, iar a treia a fost legată de deținerea de substanțe interzise. Gruparea de Jandarmi Mobilă Brașov a anunțat că cercetările sunt în […]

Ce exercitii trebuie sa faci pentru a avea parte de un corp tonifiat

Un corp tonifiat nu inseamna doar un aspect estetic placut, ci si forta, mobilitate si o stare generala de bine. Tonifierea presupune reducerea stratului de grasime corporala si intarirea musculaturii, iar cheia succesului consta intr-o combinatie echilibrata de exercitii de forta, miscari functionale si activitati cardio. Vestea buna este ca nu ai nevoie de echipamente […]

Cat de important este sa practici yoga pentru sanatatea ta

Yoga nu poate fi definita ca fiind doar o forma de exercitiu fizic, ci si o disciplina care aduce beneficii atat corpului, cat si mintii. Acest sport este practicat de mii de ani si a devenit o metoda recunoscuta pentru imbunatatirea sanatatii generale si reducerea stresului. Indiferent de varsta pe care o ai sau de […]

Modalitati prin care iti poti imbunatati flexibilitatea

Flexibilitatea fizica si mentala este esentiala pentru o viata sanatoasa si echilibrata. Este capacitatea de a te adapta la situatii noi, de a-ti schimba directia si de a te descurca in fata provocarilor cu usurinta. Exista mai multe modalitati prin care iti poti imbunatati flexibilitatea, iar in acest articol ne vom concentra pe cateva dintre […]

Cele mai bune alimente pentru febra musculara

Febra musculara apare de obicei la 24-72 de ore dupa un efort fizic intens. Aceasta este un fenomen comun pentru cei care fac exercitii fizice noi sau solicitante, dar poate fi ameliorata printr-o alimentatie corecta, care sprijina recuperarea si reducerea inflamatiei. Iata cateva dintre cele mai bune alimente care pot ajuta la ameliorarea febrei musculare […]

Cand este cel mai bine sa faci sport

Tot mai multe persoane nu gasesc raspuns la intrebarea “Cand este cel mai bine sa faci sport?”, mai ales ca fiecare din noi incercam sa ne organizam mai bine viata si sa integram miscarea intr-un program care este deja aglomerat. Raspunsul tine mai mult de modul in care este construit fiecare om, de obiectivele personale […]

Cum poti obtine o talie de viespe

Talia de viespe, adica o talie subtire si bine definita, este un obiectiv fitness si estetic pentru multi oameni. Cu toate astea, obtinerea unei talii de viespe necesita efort si dedicare. In acest articol, vei descoperi cum poti obtine o talie de viespe prin intermediul unei combinatii de exercitii, nutritie si alte sfaturi utile. Exercitii […]